青パパイヤの酵素は超優秀!
鷹の爪はお好みで量を加減してください。 ココナッツシュガーがない場合は、きび砂糖でもOKです。
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島ベビーをたっぷり入れて栄養満点!!
県産食材を組合せて一皿に表現しました
さっぱりで甘酸っぱい。
ゴーヤとスパムが入ったお肉がよく合う!
まーさんレポート
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