生のままで作るかぼちゃのスムージー
*水の量は好みで増減して仕上げる *仕上げに、シークヮサーを生絞りで味を整える *ハロウィンパーティにぜひどうぞ! *鈴かぼちゃの特徴についてはこちらを参照くださいませ http://suzukabocha.com/about/
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子供のおやつに最適
しょうが入り簡単調理で冬を元気よく過ごす
まーさんレポート
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