| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （2人分）
| 白菜 | 80g |
|---|---|
| いか | 40g |
| 人参 | 1/5本 |
| キュウリ | 1/2本 |
| ピーナッツ | 40g |
| ■調味料 | |
| 味噌 | 40g |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| みりん | 大さじ1/2 |
| サラダ油 | 大さじ1/2 |
作り方
白菜は軽く茹でて、水を切り細かく切る。
人参、キュウリは千切りにし、うす塩をして水気を切る。
ボールに 1.と 2.を入れて和える。
ピーナッツは砕いて、他の調味料とともに合わせておく。
いかと 3.と 4.を合わせて和える。
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まーさんレポート
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