体に良い青魚、まるごと頂きます。
・小骨を気にせず子供でも安心して食べられます。 ・中骨は骨せんべいにしました。
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磯風味に仕上げた好評メニュー。
ゴーヤと豚キムチオムライスを合体!
鶏肉を30秒もみこむだけでしっかり下味!
おきレシ15号掲載レシピ
まーさんレポート
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