レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2016.01.08

マグロ入りボロボロジューシー

マグロ入りボロボロジューシー

だしで魚臭さも気にならず頂けると思います

2016.01.08
1562
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料

米 30g
マグロ 50g
かつお・昆布だし汁 100㏄
豚だし 100㏄
豚ロース肉 20g
よもぎ 10g
もずく 10g
油 1g
塩 0.5g
しょうゆ 1g

作り方

1作り方

マグロとモズク以外をことこと40分ほど煮込み、モズクをいれ最後にマグロを入れ塩で味を調整します。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

マグロ 豚だし よもぎ もずく

同じ食材のレシピ

2020.10.29 グルクンとシークワーサーのさっぱり茶漬け

#おきレシコンテスト

2014.08.27 ゴーヤーとトロピカルの冷た～い酵素パイ

ローフードを美味しくアンチエイジング

2017.02.02 グァバムース＆グアバ茶ゼリー

南農グァバ研究班が作ったスイーツです！

2014.12.18 具材たっぷりニンジンシリシリー

学校給食のシリシリーは具がたくさん