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2016.01.20
270
0
0
調理時間:
—
カロリー:
— Kcal
材料
(
4人分
)
パスタ
400g
鮭
2切れ
アーサ
3g
じゃがいも
2個
オリーブオイル
大さじ2
生クリーム
200ml
白だし
大さじ2
粉チーズ
大さじ2
おからパウダー
大さじ1
塩こしょう
少々
ベビーリーフ
少々
作り方
1
手順1
パスタはたっぷりのお湯でゆでておく。アーサは水でもどしておく。じゃがいもは1センチ角にカットし、耐熱容器にいれ、ラップをし、レンジ(600w)で加熱しておく。鮭も塩こしょうし、両面焼き目がつくまで焼いて、ほぐしておく。
2
手順2
じゃがいもをオリーブオイルで焼き色がつくまで炒める。火を消して、生クリーム、白だし、粉チーズ、おからパウダー、1.のアーサ、1.のパスタを加え、あえる。
3
手順3
皿に盛り付け、ベビーリーフを添える。
お料理のポイント
じゃがいもと鮭は同じフライパンで焼いて時短に。
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