レシピを投稿する
2016.01.21

まぐろのアボカドサラダ

まぐろのアボカドサラダ

カットするだけの簡単サラダ

2016.01.21
79
0
0
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 1人分

まぐろ(刺身用) 5切れ
アボカド 1/2個
トマト 中1/2個
■ドレッシング
梅肉 1個
めんつゆ 大1
みりん 大1/2
ゴマ 適量

作り方

1手順1

まぐろ、アボカド、トマトは食べやすいさいの目に切る。

2手順2

まぐろ→アボカド→トマトの順で器に盛り付ける。

3手順3

ドレッシング。梅肉は種を取り、たたく。すべての調味料を入れて混ぜる。

4手順4

食べる直前にかければOK。

お料理のポイント

梅肉でさっぱりと食べられます。

同じ食材のレシピ

2012.02.21 人参ゼリー

たんかんの甘みがゼリーを引き立てます。

2015.08.13 三枚肉の煮付け

おきレシブック44号掲載 旧盆料理

2012.06.27 ビーツビネガーシロップ

ピンクの酢を彩りにいろんな料理に♪

2012.11.15 島にんじんのクルクル巻き

レンジ活用と余り野菜で前菜に挑戦!