胃腸を整え、気を補う！
白身魚が冷蔵庫にある材料で手軽にイタリアン風の一皿になります。
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香り豊かなおつまみ
蒸し調理は、調理による栄養を逃がさずとることができます。電子レンジがあれば、ふんわりとラップをかけて４分ほどの加熱で蒸すことができ、時短にもなります。
味付けも簡単に作っちゃいました☆
さっぱり食べられるピクルスです！
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まーさんレポート
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