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2016.01.22
5581
0
0
調理時間：
—
カロリー：
— Kcal
材料
（
1人分
）
カツオ
1匹分のアラ
水、塩
適量
作り方
1
作り方
カツオのあらをなべにいれ水、塩を入れ煮ます。 火がとおれば出きあがり。
お料理のポイント
頭、シッポはトロトロ プルプルでおいしいんです！
まーさんレポート
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