レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2016.01.24

グルクマーのガーリックバター炒め

グルクマーのガーリックバター炒め

グルクマをガーリックバター炒めにしました

2016.01.24
1563
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料

グルクマ 1尾
小ねぎ 1/4束
にんにく ２かけ
バター 10ｇ
塩 適量

作り方

11.

ぐるくまを３枚におろし、食べやすい大きさにきる。

22.

フライパンににんにくをいため香りがでたら、グルクマを炒め、最後にバター、塩で味つける。

33.

細かくきったねぎを上にちらす。

お料理のポイント

残ったさしみをアレンジしました。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

にんにく

同じ食材のレシピ

2014.09.03 ゴーヤの佃煮

ゴーヤの苦味も少なくさっぱりしておいしい

2016.01.23 まぐろと島野菜のイリチャー

彩りよく色あざやかなイリチャーです

2014.11.17 きのこのレモンマリネ

おきレシ34号掲載レシピ

2012.05.09 チキンごま味噌ロール

栄養満点メニュー♪