三枚におろした骨でカルシウム満点
高温でゆっくり揚げると、バリバリ美味しく仕上がる。
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安くて、日持ちする料理です。
始めよう!あぶら控えめ野菜たっぷり生活!
夏にピッタリ!つるんと爽やかスイーツ
まーさんレポート
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