三枚におろした骨でカルシウム満点
高温でゆっくり揚げると、バリバリ美味しく仕上がる。
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子供や大人そして妊婦さんに栄養た~ぷり
竹輪とわかめが入ったチャンプルー
手軽に作れる人気メニュー
まーさんレポート
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