はえばる美瓜の梅和え [ID:9200]
さっとできるからママの味方
| 調理時間： | — | カロリー： | — Kcal |
|---|
材料 （2人分）
| はえばる美瓜 | 1本 |
| 大葉 | 4枚 |
| 梅ペースト(チューブ) | 5センチくらい ※お好みで |
作りかた
1
手順1
はえばる美瓜は皮をむいていちょう切りにし、下茹でする（5分くらい）。大葉は千切りにする。
2
手順2
お湯からあげたら流水で洗い、水気を絞る。
3
手順３
２に大葉、梅ペーストをいれ、和える。
お料理のポイント
さっとできるので、ゆうごはんのもう一品にちょうどいいですよ。梅と大葉はへちまに意外に合います！
まーさんレポート
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