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めんつゆでへちま煮
2016.02.03
めんつゆでへちま煮
簡単に仕上がってたっぷり食べられます
トリム
2016.02.03
338
0
0
調理時間：
—
カロリー：
— Kcal
材料
（
4人分
）
はえばる美瓜
3本
めんつゆ（3倍）
50cc
水
200cc
はちみつ
小さじ１
おろししょうが
１かけ
作り方
1
手順１
美瓜は皮をむいて縦半分にカットする。
2
手順２
皮を下にしてフライパンで焼き、美瓜以外の材料をすべてフライパンにいれ、10分ほど弱火で煮込む。
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