レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2016.02.04

パリパリごぼうの豆腐サラダ

パリパリごぼうの豆腐サラダ

おきレシ 50号掲載レシピ 日本食研

2016.02.04
1478
0
0
共有する
調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （4〜5人前）

豆腐 1丁
ごぼう 1/4本
レタス 適量
かいわれ 適量
ソラドレ。まるごとトマト 60ｇ

作り方

ごぼうをピーラーで細切りにし、水にさらしておきます。レタスは一口大にちぎり、かいわれは3ｃｍ程度に、豆腐は食べやすい大きさに切ります。
フライパンに油を熱し、水気を切ったごぼうをキツネ色になるまで炒めます。
お皿にレタスをひいて豆腐を並べ、②のごぼうとかいわれを盛り付け、ソラドレ。まるごとトマトをかけて出来上がり。

お料理のポイント

箸休めにぴったりのさっぱりレシピ

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

レタス

同じ食材のレシピ

2016.01.24 マグロのフィッシュナゲット

冷めても美味しいお魚ナゲット！

2016.01.08 澄まし汁

あら身団子にあらで、美味しい汁

2011.09.20 冬瓜のトマト煮

コトコト煮込んで深見のあるお味に！！

2014.12.03 ドラゴンフルーツとバンシルーのゼリー

おもてなしや法事に大活躍のゼリー