レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2016.02.04

パリパリごぼうの豆腐サラダ

パリパリごぼうの豆腐サラダ

おきレシ 50号掲載レシピ 日本食研

2016.02.04
854
0
0
共有する
調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （4〜5人前）

豆腐 1丁
ごぼう 1/4本
レタス 適量
かいわれ 適量
ソラドレ。まるごとトマト 60ｇ

作り方

ごぼうをピーラーで細切りにし、水にさらしておきます。レタスは一口大にちぎり、かいわれは3ｃｍ程度に、豆腐は食べやすい大きさに切ります。
フライパンに油を熱し、水気を切ったごぼうをキツネ色になるまで炒めます。
お皿にレタスをひいて豆腐を並べ、②のごぼうとかいわれを盛り付け、ソラドレ。まるごとトマトをかけて出来上がり。

お料理のポイント

箸休めにぴったりのさっぱりレシピ

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

レタス

同じ食材のレシピ

2014.12.03 生しょうゆでいただくおさしみ

おきレシ36号掲載レシピ

2012.08.04 チーズカレーのゴーヤボート

ゴーヤの器もカレーと一緒に召し上がれ！

2013.08.20 ★ゴーヤととうもろこしのチヂミ

子供も美味しく食べられる韓国風チヂミ

2014.11.13 県産きのこの味噌汁

おきレシ35号掲載レシピ