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2016.06.03

金武町しめじと大豆のケチャップ炒め

金武町しめじと大豆のケチャップ炒め

お豆に金武町産しめじプラスして!

2016.06.03
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カロリー: — Kcal

材料 4人分

水煮大豆 60g
金武町ぶなしめじ 60g
玉ねぎ 40g
トマト 100g
炒め油 8cc
ケチャップ 20cc

作り方

金武町しめじの石づきをのぞき小房に分けます。
玉葱とトマトをみじん切りにします。
フライパンに油を入れ、玉ねぎが透き通るまで炒め、しめじ、大豆、トマトを加えて炒めます

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