レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2011.02.23

モーアーサゾーネ

モーアーサゾーネ

2011.02.23
1023
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （2～3人分）

モーアーサ(じゅずも) 300g
小豆(煮) 1/2カップ
ジーマミ 1/4カップ
味噌 大さじ2～2 1/2
サラダ油 適宜

作り方

モーアーサはよく洗い、細かく刻み水を切っておく。
鍋に油を熱し、材料を一度に入れ炒め、味を整える。

お料理のポイント

雨後の草むらにできる藻の一種。天陽に干して保存するが、モーアーサ（じゅずも）・肉・もやし・カマボコを入れ炒めても美味しい

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2015.09.28 マグロとネギ塩こんぶのカルパッチョ

おきレシブック46号掲載 ハロウィン

2013.01.30 黒糖とチーズのパンケーキ

簡単で誰にでも可愛く作れちゃいマス

2016.01.29 モズクとへちまの酢の物

モズクとへちまでサッパリ美味しく

2012.11.13 パパイヤのあんだんす煮

野菜パパイヤが上等おつまみに変身！