- レシピを探す
- 冬瓜を使ったレシピ / ピーマンを使ったレシピ
- シブイとピーマンとちくわのマヨカレー炒め
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （2人前）
| 冬瓜 | 8分の1 |
|---|---|
| ピーマン | 1個 |
| カレー粉 | 小さじ1 |
| オイスターソース | 大さじ1 |
| マヨネーズ | 大さじ２ |
| ちくわ | 2本 |
| 塩コショウ | 少々 |
作り方
1食材を切ります
冬瓜とピーマンは食べやすい大きさに切ります。
ちくわも薄くスライスします。
2炒めます
フライパンにマヨネーズを入れて冬瓜とピーマンとちくわを炒めます。
3調味料を入れて炒めます。
カレー粉とオイスターソースと塩コショウで味付けして完成です！
お料理のポイント
ちくわの代わりにベーコンや豚肉で作ってもおいしいですよ！
あっさりの冬瓜がこってり料理に早変わりです♪お子様にも人気の味付けになりました。
食材データベース
まーさんレポート
レポートするにはログインが必要です
コメント
コメントするにはログインが必要です