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コンビーフと竹輪のおかず味噌
2016.07.20
コンビーフと竹輪のおかず味噌
ご飯の上にのせて食欲進む
ののはな
2016.07.20
422
0
0
調理時間：
5分
カロリー：
— Kcal
材料
（
2人前
）
コンビーフ
80g
竹輪(小)
2本
長葱
1/3本
ゆでたけのこ
30g
七味とうがらし
少々
味噌
大さじ1/2
削りかつお節
少々
ごま油
少々
青しその葉
1/2枚
作り方
1
切る
竹輪、長ねぎ、ゆでたけのこは細かく切る。
2
炒める
フライパンにごま油を熱し、1、コンビーフを加え炒め合わせる。
3
からめる
2に七味とうがらし、味噌、削りかつお節を加え、からめ、青しその葉を散らす。
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