奄美大島の郷土料理をアレンジしました!
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ツナ缶とハンダマの相性がぴったりです!
ナーベーラーをあっさり仕上げるマリネ
パリシャキ食感。主張しすぎない苦さもグー
合わせて煮込むだけで美味しく仕上がります
まーさんレポート
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