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2020.03.06

塩ダレあぐー肉とキャベツ炒め

塩ダレあぐー肉とキャベツ炒め

お米がすすむ！お子様にも大人気

2020.03.06
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調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （2人分）

あぐー肉（バラ） 200g
キャベツ 1/4個
ごま油 大さじ1
白だし 大さじ1
みりん 大さじ2
塩 少々
いりごま 大さじ1

作り方

1食材を切る

あぐー肉、キャベツは、食べやすい大きさに切る。

2食材を炒める

フライパンに大さじ1/2のごま油を熱し、あぐー肉をさっと炒めて取り出す。

3食材を加えて炒める

同じフライパンに残りのごま油を入れて熱し、強火でキャベツを炒め、しんなりしたらあぐー肉を戻し入れ、白だし、みりん、塩を入れてさらに炒め、最後にいりごまを入れて仕上げる。

まーさんレポート

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