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- 季節のフルーツデザート生春巻き
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | 78 Kcal |
材料 （8個分）
| パインアップル（県産） | 1/8切れ |
|---|---|
| ドラゴンフルーツ（県産） | 1/4個 |
| マンゴー（県産） | 1/4個 |
| キウイフルーツ | 1個 |
| ライスペーパー（小） | 8枚 |
| トップバリュ ギリシアヨーグルト（プレーン） | 2個 |
| トップバリュ はちみつ | お好み |
| ミント | 適量 |
作り方
1食材の下準備
フルーツはそれぞれ薄くカットしておく。
2具材をライスペーパーで巻く
ライスペーパーは、水にさっとくぐらせて戻し、軽く水気をとる。真ん中より少し下にずらした位置に、お好きなフルーツ、ギリシアヨーグルトとお好みではちみつやミントを置き、巻いたら完成。
お料理のポイント
※使用フルーツによってカロリーは増減します。
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まーさんレポート
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