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シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2020.09.15

県産きゅうりの島豆腐ディップ

県産きゅうりの島豆腐ディップ

子供に人気新鮮胡瓜の簡単スティクサラダ

2020.09.15
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調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （150g）

胡瓜 １本
水切り島豆腐 15g
みそ 15g
すりごま 8g
マヨネーズ お好みで

作り方

1調味料をすべてあわる

スプーンの背などを使って滑らかになるまですりつぶす

2きゅうりをお好みの長さにスティック状にカットする

皮剥きなどを使って模様を入れると食欲をそそります

お料理のポイント

豆腐を滑らかにつぷすのがポイント
ちゃこしなどを利用して濾すと上品な一品になります

まーさんレポート

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