#おきレシコンテスト #うるマルシェ
ニガナは5分くらいさらしました。苦味を感じられて美味しかったです。かーぶちーは横半分に切ると果汁がよりたくさん絞れるように感じます(^^)
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県産食材を使ったイタリアっぽいサラダァァ
たくさん食べれる大根サラダ
色々な島野菜を集結させました。
シークヮーサーとヨーグルトで和えました。
まーさんレポート
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