#おきレシコンテスト
ゴーヤは事前に炒めすぎるくらい炒めると苦みも飛びます。苦いのが好きな方は生あるいはすりおろしてどうぞ(笑)。
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たっぷりの野菜をトマトと炒め煮する
夏のほろ苦デザート
ヘチマを肉詰めにしてみました
まーさんレポート
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