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おきなわ食材で作る「おいしい!」の魔法

イオン琉球のおいしい県産レシピ

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Month: 8月 2016

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ヘチマのフライはハマること間違いなしの美味しさ

ヘチマとサーモンのKATSU

旬の食材を使ったおいしいレシピ

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ほのかなシュワシュワが夏を感じさせるデザート

シュワッとふるふるパインゼリー

県産食材使い切りレシピ

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ナンプラーとレモンの香りでエスニックを感じさせるさわやかなやきそば

エスニック焼きそば

旬の食材を使ったおいしいレシピ

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パイナップルの香りと甘みが染み込んださわやかドリンク

パイナップルフレーバーウォーター

県産食材使い切りレシピ

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クリームチーズとパインがベストマッチ

パイナップルのクリチマフィン

県産食材使い切りレシピ

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チアシードで満腹、さわやかドリンク

マンゴーとチアシードで美肌ドリンク

旬の食材を使ったおいしいレシピ

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びっくりするくらい具をつめても大丈夫!

ボリューミーサンドイッチ

旬の食材を使ったおいしいレシピ

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子供に大人気のおばけ弁当♪

おばけなんて・・・こわくないさ!!弁当

すぐできるチョイカワお弁当

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トマトがまるでデザートに

パイナップルとミニトマトのはちみつマリネ

県産食材使い切りレシピ

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パイナップルの甘みとゴーヤーの苦みの組み合わせがクセになる美味しさ

ゴーヤーとパイナップルのサラダ

県産食材使い切りレシピ

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暑い時にぴったりな豆腐サラダ、夏野菜で彩りよく、味ぽん®でさっぱりといただきましょう

オクラと豆腐のぶっかけぽん®

ミツカン

goyaasaduke

調味料は「塩こうじ」だけ! 素材を切って混ぜるだけの簡単浅漬けレシピ!

ゴーヤーの浅漬け

ハナマルキ

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1プチッと1人前のうどんができる!卵をよくからめてお召し上がりください!

プチッとうどん 釜玉風

エバラ

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味ぽん®の酸味で食欲増進!ごはんがすすむ野菜炒め

豚肉と野菜のぽん炒め®

ミツカン

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1プチッと1人前のうどんができる!ねばねばの具材でスタミナUP!

プチッとスタミナうどん

エバラ

tsunatogoyanoponzuae

夏野菜ゴーヤで暑気払い!決め手は味ぽん®MILD!でささっと1品

ツナとゴーヤのぽん酢和え

ミツカン

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サーモンとアボカドに夏野菜をあわせて、ちょっとおしゃれにプチッと冷やしうどん

サーモンと夏野菜サラダうどん

エバラ

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お肉の仕込みに塩こうじ!やわらかジューシーに!

豚ロースの塩こうじ漬け焼き

ハナマルキ

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10分で完成レシピ♪塩こうじでゴーヤーの苦みもまろやかに

ゴーヤーとツナの塩こうじ炒め

ハナマルキ

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パイナップルの芯まで食べちゃいます

鶏手羽のパイナップル照り煮

県産食材使い切りレシピ

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1プチッと1人前のうどんができる!豚しゃぶをのせて、栄養バランスも◎

プチッと豚しゃぶサラダうどん

エバラ

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味ぽん®+にんにくでスタミナ炒め!鶏肉のこんがり焼き目が食欲をそそります!

鶏とオクラのこんがりぽん炒め®

ミツカン

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オクラとトマトがとろりと豚肉に絡む!味ぽん®の酸味でごはんがすすむ!

オクラとカリカリ豚肉のぽん炒め®

ミツカン

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1プチッと1人前のうどんができる!ツナのコクに、さっぱり大根おろしが合う!

プチッとツナおろしうどん

エバラ

豚肉の生姜焼き★

まろやかでうま味たっぷりに仕上がります

豚肉の塩こうじ生姜焼き

ハナマルキ

torikarahana

塩こうじに漬け込むだけで柔らかジューシー!

鶏の唐揚げ

ハナマルキ

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アンケート4月

Cooking

  • 新崎亜子さん

    新崎亜子さん

    ARASAKI AKO

    沖縄市在住。ジュニア野菜ソムリエ・沖縄食材スペシャリスト・食育指導士・豆腐マイスターインストラクターの資格を持つ料理研究家。

    ブログ
    http://heartyparty.ti-da.net/

    担当企画

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    • 旬の食材を使ったおいしいレシピ
  • 齋籐珠美さん

    齋籐珠美さん

    SAITO TAMAMI

    静岡県出身、2000年より沖縄へ、与那原町在住。野菜ソムリエプロ、ベジフルビューティセルフアドバイザー、アスリートフードマイスター3級、アンチエイジングプランナー。 簡単だけどおいしく、彩りのきれいな料理が好評。県産食材を使った料理や、パン、お菓子が得意。料理だけでなく、盛り付け、包み方なども工夫し、日々の料理に取り入れられるアイディアが支持されている。

    「季節を感じるHappyごはん」
    http://tamacooo.ti-da.net/

    担当企画(2016年6月から)

    • 県産食材使い切りレシピ

Photos

  • 福里さやかさん

    福里さやかさん

    FUKUZATO SAYAKA

    沖縄の風景や日常を趣味で撮り始める。 職業として写真に携わりたいと思い、写真スタジオ勤務を経て 現在フリーカメラマンとして活動中。

    ふくざと写真館
    http://sayaka-f-photo.com/

    担当企画

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企画・編集

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