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1、ジャガイモは適当な大きさに切り、レンジ600wで5分加熱し柔らかくする。熱いうちにつぶしておく。しば漬はみじん切り。ボウルにジャガイモ・しば漬、Aの調味料を入れて混ぜる。
2、食パンは耳を切落としバターを塗る。食パンと同じサイズに切ったワックスペーパーを用意し、下の部分を折り曲げ、パンをその上に置く。
3、レタス・①・パプリカ・スプラウトをのせ、手巻き寿司のように巻き、テープでとめる。ハムを4等分に切り、くるりと巻いてサンドに乗せる。

お好みの具材を巻くだけ!簡単、美味しいブーケサンドです。

  
- グリーンアイフリーフロム
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 pain de mie with olive oil
 パン・ド・ミ 角食 8枚
- オリーブオイル使用。マーガリンを使用せず、イーストフード不使用でシンプルに仕上げました


























 
                             
                            