やわらか鶏むね肉の塩唐揚げ

激うま!ジューシー鶏唐揚げ♩

調理時間:25 分

材料(2人分)

作り方

1、鶏むね肉は、肉の繊維を断ち切るように1.5cmほどの厚さの削ぎ切りにする。ビニール袋に切った鶏むね肉とAを入れ30分~1時間おく。

2、1に片栗粉をまぶして170℃で揚げる。

3、青ネギは小口切りにする。トマトはざく切り。ボウルに野菜とスプラウトを入れ、混ぜ合わせたBの調味料で和える。

4、器にから揚げと③を盛る。

激うま!ジューシー鶏唐揚げ♩

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