調理時間: | — |
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カロリー: | — Kcal |
ナーベーラー | 1本 |
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玉ネギ | 3個 |
ニンジン | 2本 |
ニンニク | 60g |
生バジルの葉 | 20g |
カットトマト缶 | 400g×3缶 |
塩 | 小さじ1 |
粗びき黒胡椒 | 少々 |
鷹の爪 | 5本 |
ツナ缶 | 70g×3缶 |
オリーブ油 | 大さじ2 |
パスタ | 400g |
ソテーしたナーベーラーは、絶品です。
ナーベーラーが苦手な家族も気付かないほど(笑)、特有の土臭さも感じなくなります。
ソースは5人分より多めに出来ますので(6人分はあります)、半分の量で作っても3~4人分になると思いますよ~。
まーさんレポート
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