レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2011.03.01

シカクマメ入り澄ましスープ

シカクマメ入り澄ましスープ

2011.03.01
511
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （2人分）

鶏スープ 2カップ
シカクマメ 2本
鶏肉 40g
椎茸 2枚
クコの実

作り方

材料を一口大の大きさに切る。
1.の材料をボイルする。
シカクマメ以外の材料をスープに入れ30分程度蒸す。
最後にシカクマメを入れ出来上がり。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2013.06.30 シークァーサーでさわやかスタミナ白和え

大好きな沖縄の味をミックス！

2011.03.02 青パパイヤのマヨネーズサラダ(紅芋添え)

こりこりした歯ごたえのサラダです。

2016.01.07 かわはぎの煮付け

身がプリプリしておいしいです。

2013.12.01 ポークリエットと島野菜のブルスケッタ

ポークリエットとブルスケッタのモーニング