紅芋、セロリ、リンゴは意外に相性が良い
・紅芋はしっかり粉ふきにする(水分を飛ばす)。 ・ビタミンCが多い
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リンゴやはちみつなど、食材からの甘味が良いですね☆ ビタミンCも積極的に摂取したいですね♪
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身体に優しい野菜のスイーツ
外はサクッと中はもちもち
こんにちは僕はイケメン自炊人です。
朝食にお勧め!子供でも食べやすい一品。
まーさんレポート
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リンゴやはちみつなど、食材からの甘味が良いですね☆
ビタミンCも積極的に摂取したいですね♪
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