夏には最適、簡単!
・口の中でふわっと溶ける。 ・こまめに混ぜる。
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生食できるかぼちゃで栄養を丸ごと食べよう
レモン味噌がさっぱりだけどコクのある味♪
生のナーベーラーをさっと和えるだけ
シンプルチャーハンにこれ1本!
まーさんレポート
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