| 調理時間: | — |
|---|---|
| カロリー: | — Kcal |
| 塩モズク | 200g |
|---|---|
| 水 | 1 3/4カップ |
| シークヮーサージュース(原液) | 3/4カップ |
| ■合わせ酢 | |
| 砂糖 | 120~130g |
| 酢 | 1 1/4カップ |
| 濃口しょうゆ | 1/4カップ |
| 薄口しょうゆ | 1/4カップ |
| 塩 | 少々 |
| だし昆布 | 5~10g |
| ■ヨーグルトソース | |
| プレーンヨーグルト | 100g |
| 蜂蜜 | 10~20g |
| シークヮーサージュース | 10~20㏄ |
| ■付け合わせ | |
| パインアップル | 適宜 |
・モズクは酢の物が一般的であるが、ヨーグルトとシークヮーサーの組み合わせはさわやか風味の新しい感覚のメニューになっており、冷菜として食欲を増す一品である。
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まーさんレポート
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