2011.04.12

カニステルサラダ

パンに挟んでも美味しい

コメッチ

2011.04.12

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調理時間：	15分
カロリー：	— Kcal

材料

カニステル、パセリ、タマネギ、水煮シーチキン。味付けはマヨネーズとコショウ

まず,完熟したカニステルの皮と種を取り除きます(以下,カニステル2個分の分量)。

ボールへ入れたカニステルに、みじん切りのパセリ1束(多めが良いです)とスライスしたタマネギ、シーチキン1缶を加えます。

マヨネーズとお好みで胡椒をふって,味を調えながら和えます。カニステルサラダの完成!。

必ず完熟を利用しましょう。クセのある食材もこうしたら、美味しく頂けます。お試しください。

みそ汁や吸い物でも試してみてね

シンプルな材料と作り方で栄養満点！

県産のとうもろこしがある時期に是非！

カレー味だから何にでも合う味付け