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- オクラを使ったレシピ / もずくを使ったレシピ
- オクラともずくのスープ
| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （2人分）
| オクラ | 2本 |
|---|---|
| もずく | 1パック(味付け無し) |
| 水 | 400cc |
| ■A | |
| かつお風味の調味料 | 小さじ1 |
| ぽん酢 | 大さじ1 |
| しょうゆ | 小さじ1 |
| ゴマ | 少々 |
作り方
もずくを水洗いし、オクラは小口切りにする。
水にAの調味料を入れ、ひと煮立ちさせる。さらに1の材料を入れて煮立てる
碗に入れてゴマをふりかけて完成。
お料理のポイント
～「平成23年版JAおきなわカレンダー」より～
食材データベース
まーさんレポート
作者より ありがとうございました!
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コメント
味付きパックもずくで作ったので、ぽん酢なしにしましたが、美味しかったです!もずくの応用範囲が広がりました。小学時代を沖縄で過ごした夫も大喜びでした。リピ決定です。
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