レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2011.02.23

ゴーヤーの厚焼き卵

ゴーヤーの厚焼き卵

2011.02.23
297
1
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （2人分）

ゴーヤー 1/4本
卵 5個
人参 1/4本
干し椎茸 2枚
干し椎茸の戻し汁 80ml
塩 少々

作り方

ゴーヤーはみじん切りにする。
人参もみじん切りにする。
干し椎茸は戻してからみじん切り。
卵を割りほぐし、具を入れて少々の塩味をつけ干し椎茸の戻し汁を加えて、厚焼き卵を作る。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

ゴーヤー 人参

同じ食材のレシピ

2012.01.19 ポトフ

寒い時期にカラダをじんわり温めてくれます

2011.09.12 マグロの揚げ浸し

味がなじんでおいしい！

2013.09.20 さいの目飾り切りマンゴー

見た目にもキレイで来客にも喜ばれます♪

2013.06.11 ゴーヤー食パン

ゴーヤーの苦みが和らげられ、食べやすい