安価でも実は栄養豊富なもやし沢山食べよ♪
つまみにも最高(・∀・)b 小さなお子様にはにんにくとブラックペッパーを減らしてください☆
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おきレシ12月号掲載レシピ
ゴーヤとサーモンで栄養満点♪
夏野菜の代表へちまに、豚レバーを加え鉄分を強化した一品です。豚レバーに赤味噌、豆板醤を混ぜて炒めることで匂いが軽減されますよ。
ゴーヤーとハムとチーズの組み合わせが絶妙
まーさんレポート
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