しまな~ハンバーグ [ID:2665]

しまな~ハンバーグ
213

しまなーが入った栄養満点のハンバーグ!

中農高 食品科学科

調理時間: カロリー: — Kcal

材料 4人前

ひき肉 400g
玉ねぎ 1/2個
しまなー 1束
2個
チーズ 4枚
パン粉 適量
■ソース
ケチャップ 適量
■味付け
塩コショウ 少々
旨味調味料 小さじ11/2
しょう油 小さじ1

作りかた

1

しまなーをみじん切りにしてゆでて、水気を取る。

2

玉ねぎをみじん切りにして、しまなーとひき肉と一緒に混ぜる。

3

調味料を全部入れる。

4

手のひらサイズに形をととのえて、両面焼く。

5

一つにケチャップをつけ、もう一つにチーズをのせる。チーズを乗せた方は、チーズが溶けるまで少し焼く。

コメント

個人的に、チーズハンバーグが大好きです~。

hachi
hachi

しまなーのハンバーグ!!
発想が素晴らしいです^^

niko
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