調理時間: | |
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カロリー: | — Kcal |
マグロ(とんぼまぐろ) | 80g |
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ピパーツ〈ヒハツモドキ) | 適量 |
にんにく(おろし) | 2g |
ながいも | 20g |
オクラ | 1本 |
ご飯 | 適量 |
〈調味料A〉 | |
料理酒 | 20g |
本みりん | 30g |
しょうゆ | 50g |
■飾り | |
シークヮーサー | 1個 |
・ピパーツは独特な辛さと香りがあるので、かけすぎに注意。
・材料は全て正味表示。
いつものフルーツポンチをアレンジしてみました。県産のアセロラジュレとアセロラピューレを入れてさわやかに仕上げました。“県産アセロラを使った爽やかフルーツポンチです”
まーさんレポート
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