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- たけのこイリチー
| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （2人分）
| タケノコ | 100g |
|---|---|
| 三枚肉 | 100g |
| 人参 | 1/3本 |
| こんにゃく | 1/3丁 |
| カマボコ | 1/3丁 |
| 油 | 25ml |
| しょう油 | 25ml |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| 塩 | 12g |
| だし汁 | 65ml |
作り方
タケノコはくし型に切る。三枚肉は茹でて千切り。こんにゃくは千切りにしてあく抜きをする。人参、かまぼこも千切り。
鍋に油を熱し、三枚肉を炒めてから、他の材料も入れ油をなじませてから調味料とだし汁を加えて煮込む。
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まーさんレポート
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