簡単手軽な朝食メニューに!
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苦味のなく、何杯でもいけちゃいます!
火を使わないシャキシャキ爽やかゴーヤです
気血をめぐらせ肺を潤すメニューです
コラーゲンと食物繊維が一度に摂れますよ!
まーさんレポート
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