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- 島らっきょうのブーケとトマトのピンチョス
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （１皿分）
| 島らっきょう | 1/3袋 |
|---|---|
| トマト | 6個 |
| きゅうり | 1/2本 |
| ハンダマ | 適量 |
| 生ハム | 6枚 |
| ライム(レモン) | 2切れ |
| ドレッシング | お好みで |
| 塩 | 少々 |
作り方
1下準備・・・
野菜を綺麗に洗う。 きゅうりをハムの長さに合わせピーラーで切り揃える。
2島らっきょうブーケの作り方
島らっきょうは薄皮を取り除き塩漬けにする。
生ハムにハンダマ、島らっきょうをおき、生ハムで包み縦に2等分したきゅうりで下1/4部分を巻く。
4トマトのピンチョス
ハムを縦に三つ折りにしてきゅうり、トマトと共にピンを刺す。
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まーさんレポート
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