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シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2012.07.23

ゴーヤー豚肉巻きスティック天ぷら

ゴーヤー豚肉巻きスティック天ぷら

ゴーヤーと豚肉、あいしょうジョートー！

2012.07.23
491
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調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （２人前）

ゴーヤー小 1/2本
豚肉薄切り 8枚
天ぷら粉 少々
塩 少々

作り方

ゴーヤーは縦半分に切りワタを取り細長く8本にカット
豚肉でゴーヤーを巻く
天ぷらにする
皿に盛りお好みで塩をかけ食す

お料理のポイント

衣は薄くカリっと揚げる

まーさんレポート

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コメント

やっぱり、豚肉とゴーヤーは
黄金コンビですね～。
美味しそうです☆

hachi

夏バテ防止には最高だとおもいます♪

いねちゃん

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豚肉薄切り

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