赤いちゃんぽん [ID:4558]
ケチャップとウスターソースでアレンジ
| 調理時間： | カロリー： | — Kcal |
|---|
材料 （１人分）
| カット野菜「簡単菜食」 | 小：２４０ｇ |
| コンビーフ缶詰 | ３０ｇ |
| だしの素 | 小さじ１ |
| カゴメトマトケチャップ | 大さじ４ |
| カゴメウスターソース醸熟 | 大さじ１ |
| 米飯 | 茶碗1杯分 |
作りかた
1
手順１
ケチャップとウスターソースは合わせておく。
2
手順２
フライパンに油を熱し、野菜は火の通りづらいものから炒めコンビーフも合わせて更に炒める。
3
手順３
火が通ったら、だしの素と手順１を加えて軽く炒める。仕上げに溶き卵を流しいれ弱火にし、蓋をする。
4
手順４
卵にある程度火が通ったら、器にご飯を盛り、手順３をのせる。
まーさんレポート
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