レシピを投稿する
2011.08.24

スーナパインサラダ

スーナパインサラダ

2011.08.24
1079
0
1
共有する
調理時間: —
カロリー: — Kcal

材料 (2人分)

パインアップル 1/2個
スーナ(ユミガタオゴノリ) 150g
きゅうり 1本
ゆずしょう油又はドレッシング 適量

作り方

パインアップルはいちょう切りにする。
きゅうりはスライスして軽く塩もみしておく。
スーナは軽くゆがいておく。
パインアップル、スーナ、きゅうりをドレッシングで混ぜ合わせる。
30分程で味がよくなじんだら食べ頃。

お料理のポイント

パインアップルは完熟の甘いものにする。 暑い時期には、食味といい素材といいもってこいのサラダ。

同じ食材のレシピ

2011.07.25 スパムとへちまのみそ煮

へちまは夏野菜のクイーン

2011.01.17 いもせんべい

2016.01.24 マグロと山芋のカネロニ

揚げない春巻きでカリッと香ばしく!

2012.04.06 もずくカルボ

カロリー気にせずがっつり食べられます♪