レシピを投稿する
2012.10.17

ハンダマのシーチキン和え

ハンダマのシーチキン和え

手軽に作れてアッサリ美味しい♪♪

2012.10.17
31032
2
2
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 4人分

ハンダマ 150g
シーチキン 油を切って大さじ2杯
ポン酢 適量

作り方

1

ハンダマはよく洗っておく

2

たっぷりの水を沸騰させて、さっとゆでる。すぐ冷水に取り水けを切り食べやすい大きさに切る。シーチキンを入れて和えポン酢をかけて、出来上がり♪♪

コメント

手軽に作れて美味しそう~♪

おいしそうです~。
食感も良さそうですね♪

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2013.12.09 まぐろの紅白和え

おきレシ1月号掲載レシピ

2021.02.01 季節野菜のハートピクルス

健康が気になるご家族に♪バレンタインにチョコ代わりにハートのピクルスはいかが?