カツオフレークとインゲンの混ぜご飯 [ID:4658]

カツオフレークとインゲンの混ぜご飯
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簡単で美味しい♪お弁当にぴったりメニュー

うぉレシ(魚レシ)

調理時間: カロリー: — Kcal

材料 5人分

カツオフレーク 大さじ3
白ご飯 2合分
インゲン 6~7本
1個
適量

作りかた

1

材料の準備をする

インゲンは茹でて斜めの薄切りにする。卵は溶いて、油をひいたフライパンで炒り卵を作る。

2

混ぜる!!

白ご飯に、カツオフレーク・インゲン・炒り卵を入れて混ぜる。

お料理のポイント

●カツオフレークのレシピは別途あります。確認して下さい♪
●カツオフレークの量は、お好みで調整して下さい。

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