レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2012.11.02

ハンダマとグルクンのちらし寿司

ハンダマとグルクンのちらし寿司

沖縄風ちらし寿司

2012.11.02
611
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料

米 5合
グルクン 中位の2ひき
ハンダマ 2束
しめじ 1袋
レンコン 300g

作り方

1手順１

米をといでザルにあげておく コンブを入れて炊く

2手順２

ハンダマを湯がき、細かく切る。

3手順３

グルクンを蒸し、ほぐしてそぼろにし、しょうゆ・さとうで味をつける。

4手順４

レンコンを湯がき、すし酢につける。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

グルクン ハンダマ

同じ食材のレシピ

2011.06.15 ピーマン入りもずくヒラヤーチ

しょうゆやソースなどをかけてもグー

2014.12.02 五色のなます

おきレシ36号掲載レシピ

2011.03.15 紅芋ムース

混ぜるだけなので簡単！

2011.12.12 島野菜入りフォンダショコラ風

老若男女、手軽にできるチョコレートケーキ