ハンダマのポタージュスープ [ID:4815]

ハンダマのポタージュスープ
1132

ポリフェノールスープで抗酸化

いねちゃん

調理時間: カロリー: — Kcal

材料 2人分

じゃがいも 1個
玉ねぎ 2分の1個
固形ブイヨン 1個
200cc
豆乳 200cc
少々
コショウ 少々
ハンダマ 30枚

作りかた

1

手順1

じゃがいも、玉ねぎは適当な大きさに切る。

2

手順2

ミキサーに<手順1>とハンダマと水を入れてスイッチを入れる。

3

手順3

お鍋に<手順2>と豆乳、固形ブイヨンを入れて火をかけ、塩、コショウで味を整える。

4

手順4

お皿に盛り中央にハンダマを飾って完成。

コメント

ハンダマがポタージュになるなんて~!綺麗な色のスープですね☆

そね子☆
そね子☆

ありがとうございます♪スープ状にすることでとても食べやすいですよ!(^^)!

いねちゃん
いねちゃん

同様の食材を使った別レシピ

豚肉と大根のさっと煮

豚肉と大根のさっと煮

おきレシブック46号掲載 ミツカン

mizkan
mizkan
  • 401
  • 0
  • 0
トロピカルde減る脂~

トロピカルde減る脂~

彩り鮮やか食べやすくヘルシー♪

ミス・ケイ
ミス・ケイ
  • 53
  • 4
  • 0
Wキウイのサワードリンク

Wキウイのサワードリンク

おきレシ30号掲載レシピ

mizkan
mizkan
  • 101
  • 0
  • 0
ゴーヤーとベーコンのチーズ春巻き

ゴーヤーとベーコンのチーズ春巻き

サクサクッ!おつまみやおやつに最適♪

とみテリア
とみテリア
  • 156
  • 2
  • 0