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- ハンダマとトマトのチーズ焼き
| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （2人分）
| ハンダマ | １００ｇ |
|---|---|
| トマト | 1個 |
| ウインナ | 4本 |
| ピザ用チーズ | ３０ｇ |
| 塩・胡椒 | 少々 |
作り方
1下ごしらえ
トマトは横半分に切り、５ｍｍ厚さにスライス。ウインナも同じくらいの厚さの輪切りにする。
ハンダマはさっと茹でて冷水に取り、水気を絞って食べやすく切る。軽く塩・胡椒をしておく。
2焼く
耐熱容器に横一列ずつハンダマ、ウインナ、トマトの順で並べて、上にピザ用チーズをかける。チーズがとろりとするまで、トースターで８～１０分ほど焼く。
お料理のポイント
手軽にお野菜がたっぷりいただけます。朝ご飯にいいかもです。
パンと一緒に食べると美味しいですよ（＾－＾）
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